ROTINA OU VIDA

" O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhumamobília, sem portas ou janelas, sem relógio... Você começará a perder anoção do tempo.Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo asreações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos,ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva domovimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição deeventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar:Nosso cérebro é extremamente otimizado.Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processarconscientemente tal quantidade.Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e nãoaparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive umaexperiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos paracompreender o que está acontecendo.É quando você se sente mais vivo.Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmentecolocando suas reações no modo automático e 'apagando' asexperiênciasduplicadas.Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque pareceque o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Nataischegam cada vez mais rapidamente.Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado,nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos,lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.Como acontece?Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lêcom os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabequal marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas eas usa no lugar de repetir realmente a experiência).Em outras palavras, você não vivenciou aquela experiência, pelo menospara a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura deplaca... São apagados de sua noção de passagem do tempo...Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga aexperiência repetida.Conforme envelhecemos, as coisas começam a se repetir - as mesmasruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão,reclamações...Enfim... As experiências novas (aquelas que fazem a mente parar epensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo echeio de novidades), vão diminuindo.Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos denovidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a... ROTINA
Não me entenda mal.A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioriadas pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acabasendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.
Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M (Mude eMarque).
Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ouregistros com fotos.Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tireférias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, efrio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas deaniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciandoo dia).Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes demomentos usuais.Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo,bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visiteparentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor docabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes noNatal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente.
Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.
Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiênciasdiferentes.
Seja diferente.
Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá comseu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, vejaoutras culturas, visite museus estranhos, deguste pratosesquisitos..... Em outras palavras...... V I V A !!!
Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecermais longo.
E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver ebuscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito maisinteressante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros davida que existem por aí.
Cerque-se de amigos. Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, comreligiões diferentes e que gostam de comidas diferentes.
Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade,emoção, rituais e vida.
E S CR E VA em tAmaNhos diFeRenTes e em CorES di f E rEn tEs !

CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVETE...V I V A !!! "